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キャリアーオイルでマッサージ

6月
No Comments |  Posted by |  Category:アロマ

マッサージを受けるのがとおおおおぉぉ~~~っても好きです。

が、人にしてもらうマッサージなんて月に一回程度なので
普段は自分でできる範囲のマッサージをやってます。

私のフェイスマッサージ方法は、、、

・洗顔後、手で軽く水気をぬぐう
#顔に水がのっていたほうがオイルのすべりがいいです

・オイルを手のひらをすぼめた状態で500円玉大くらい出す

・オイルを顔に広げてリンパの流れに沿ってマッサージ

・蒸しタオルを顔にのせて余分なオイルをとる

マッサージといっても、あまりヘンな方向に引っ張って
肌がたるんでしまうのも嫌なので、かる~~くゆる~~く肌を撫でる程度。
それでも効果あり。

顔のむくみが取れて輪郭がすっきりするし、
毛穴がきれいになる!
以前は鼻にブラックヘッドができていたけど
今はないです~~(ふふふ。。)

毛穴を気にしてスクラブで擦りすぎて肌を傷めるより、
肌に栄養を与えながら毛穴の汚れを穏やかに落とすことができるのだから、
絶対お得!と思います。

よく使うのはスイートアーモンドオイル。
肌すべりがさらさら過ぎずねっとり過ぎず使いやすいです。

あと、ホホバオイルとか。
これはオイルではなくて液状のワックスというだけあってコクがあります。
息苦しくなく肌を覆って守ってくれる感じ。
冬などの乾燥する時期によく使ってました。

他にはマカダミアナッツオイル。←今のお気に入りはこれ
粘度はスイートアーモンドオイルと同じくらい。
パルミトレイン酸やビタミンA、ビタミンB、ビタミンEを多く含んでるそう。
アンチエイジングを狙って使ってますw。

ボディをマッサージするときには「九鬼金白純正ごま油」を使ってました。
(これは普通にスーパーで買える)
他に比べて安いし、さらっとしているのでボディ使いにぴったり。
脚とお腹、腰を中心に、お風呂上りにオイルをすりすりすると
ラインがすっきりするような気が。(気がするだけかもw)

あと、オイルはマスカラ落としにも使っとります。
アイメイクリムーバーは落とす力が強くて目の周りの皮脂もごっそり落としてしまうので
皮膚が乾燥しやすくなるのが難点。。
オイルで落とすようになってから目の周りの乾燥が緩和されました。

オイル・ラヴす。

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